Yippieh!

Ab Juni geht es los mit "Freesoul-Hatha-Yoga" im Wettbüro-Garten!

Wer von Euch hat Lust in Zukunft kontinuierlich daran zu arbeiten achtsamer mit dem eigenen Körper umzugehen, den eigenen Geist mehr zur Ruhe zu bringen oder sich selbst noch besser kennenzulernen?

Erste Anzeichen wie “Rücken” oder “Schulter” sind klare Signale, etwas zu verändern. Wem seine Gesundheit am Herzen liegt, kann Yoga für sich nutzen schon nach kürzester Zeit mit mehr Vitalität und klaren Geist durch’s Leben zu gehen. Diesbezüglich werden Euch praktische Übungen vermittelt, mit denen Ihr Euer körperliches – geistiges und emotionales Gleichgewicht selbstständig aufbauen könnt.

Yoga ist für jeden Menschen geeignet und dabei spielt es keine Rolle wie deine Veranlagung ist. Eine Sache ist dennoch beim Üben immer wichtig: Bleibe im Genuss ( :

Yoga ist ein wahres Geschenk welches den ganzen Körper trainiert, intelligent und auf eine natürliche Art und Weise.

"Be happy! Free your soul! "

Ab dem 31 Mai '15 Start der offenen Klasse für Basics & Mittelstufe über den Sommer!
Zeit: Jeden Sonntag bei trockenen Wetter. 09:00 - 10:30 Open Air! (BRN Frühaufsteherprogramm)
Kosten : Auf Spendenbasis...
Was benötigst Du: bequeme Kleidung, eine Decke, klares Wasser & evtl. Yoga-Isomatte.

Anmeldungen sind herzlich willkommen unter: 01626136633 /
freesoul.dresden@gmail.com .
Infos unter freesoul-dresden.de

Ich freue mich auf Euch!

Tilman (Kursleitung / Yogalehrer BDY)